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Depressionen überwinden:Die Krankheit erkennen, erfolgreich behandeln und Rückfällen vorbeugen

12.11.2009
Es kann jeden treffen: Nicht nur Fußballspieler, sondern auch Manager, Rentner, Mütter oder Studenten. Nach Angaben der Deutschen Depressionshilfe leiden in Deutschland vier Millionen Menschen an Depressionen, fast jeder fünfte Erwachsene erkrankt im Laufe seines Lebens mindestens einmal daran.

Trotz der hohen Anzahl von Betroffenen wird die Krankheit häufig tabuisiert. Dabei kann Menschen mit Depressionen in den allermeisten Fällen geholfen werden. Der Ratgeber „Depressionen überwinden“ der Stiftung Warentest listet eine Vielzahl von Behandlungsverfahren auf, die der Krankheit eine gute Prognose geben. Der Ratgeber wendet sich an Betroffene, aber auch an Angehörige, Freunde oder Kollegen, die sich mit der Situation auseinandersetzten müssen.

Niedergeschlagenheit, Schlafstörungen, Teilnahms- und Antriebslosigkeit – dies ist nur ein Ausschnitt der möglichen Symptome. Je früher Depressionen erkannt werden, desto eher lassen sie sich überwinden. Aber: Die Betroffenen gestehen sich häufig nicht ein, dass sie Unterstützung brauchen. Ziel des Ratgebers ist es, sie zu ermutigen, die vielfältigen Hilfsmöglichkeiten in Anspruch zu nehmen. Das renommierte Autorenduo Günter Niklewski und Rose Riecke-Niklewski beschreibt Symptome, Ursachen, Therapiemöglichkeiten und die jeweiligen Besonderheiten der Krankheit für einzelne Gruppen und zeigt den Zusammenhang zwischen körperlichen und seelischen Erkrankungen auf. Das letzte Kapitel bietet Hilfestellung dafür, gesund zu bleiben und Rückfälle zu vermeiden.

Die vierte überarbeitete Auflage des Standardwerkes „Depressionen überwinden“ der Stiftung Warentest ist im Oktober 2008 erschienen und im Buchhandel für 19,80 Euro erhältlich. Es kann auch bestellt werden unter www.test.de/shop.

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